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售后服务上门服务电话，智能分配单据：专家：别只盯体重数字，腰围才是关键指标

　　现如今，体重超标、腹型肥胖已成为困扰大众的常见健康问题，不少人减肥只盯着体重秤上的数字，却忽略了更重要的健康信号。广州医科大学附属第三医院内分泌代谢科主任张莹近日指出，科学体重管理不能单看体重，腰围变化、身体成分、生活习惯缺一不可，合理调整日常饮食、运动与作息，就能有效管控体脂、远离肥胖并发症。

　　张莹表示，腰围能直观体现内脏脂肪堆积程度，是判断中心性肥胖的核心标准，内脏脂肪超标会提升各类代谢疾病发病风险。

　　理想的减重目标并非一味掉秤，核心在于减少内脏脂肪，同时保留甚至适度增加肌肉。

　　张莹强调，药物仅为辅助手段，健康的生活方式才是体重管理的核心，饮食、运动、作息三方面需同步调整。(记者 蔡敏婕 制作 徐妙巧）

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杭州日报讯6月24日下午，一场特殊的较量在滨江区社区学院拉开帷幕——全区首届“华数杯”银龄电竞比赛火热开赛。赛场上没有震耳欲聋的呐喊，唯有选手们凝神屏息、指尖翻飞的专注身影。他们紧握手机或平板，在网易手游《永劫无间》的虚拟战场上运筹帷幄，一较高下。

本次赛事唯一门槛清晰明确，参赛者必须年满55周岁。比赛分为个人单排赛与团体四排赛，均采用三局累计积分制。赛事消息一经发布，便在滨江老年电竞爱好者中激起大大的涟漪。最终，23位选手角逐个人赛，来自9个社区的36名选手组成队伍参与团体赛。

伟业社区的缪道亮戴着专业指套，在个人单排赛中稳扎稳打，第三局更是一举淘汰六名对手，最终斩获第八名。明德社区的吴水荣则戴着自制的“塑料手套版”指套，同时征战个人与团体两项赛事。“打了一下午，个人和团体都拿了第七名，厉害吧！”她对自己的战绩颇为自豪。

个人赛桂冠由伟业社区的陈平摘得，她坦言自去年参加首期银龄电竞班后便爱上《永劫无间》：“课后常组队切磋，每日必练几局，熟能生巧。”团体赛冠军归属滨江“老年电竞界”明星战队“武林天骄”，亚军“江豚战队”则是成立仅一个月的“萌新”队伍。“虽只练了四周，但‘武林天骄’的潘良干老师亲自来社区指导，进步飞快！”“江豚战队”队员王家新感激道。

“让老年人玩电竞，许多人的第一反应是‘不可能’，但滨江正将其变为‘可能’。”滨江区社区学院相关负责人表示，举办赛事意在“以赛促学”，吸引更多老年人感受电竞魅力，拥抱数字时代新社交。该负责人说，自去年首期银龄电竞班开启，学院始终致力于助力老人通过电竞找到归属，迄今已吸引超过150名学员参与，最高龄学员达82岁。

从90吨到140吨液体动力助：(可重复使)用发动机技术迭代